こんにちは！
草加駅西口から徒歩2分にあるゼロスポ鍼灸・整骨院 草加です。

最近、こんなお悩みはありませんか？

・慢性的な頭痛がずっと続いている

・デスクワークで肩や首が凝りやすい

・病院で検査しても異常が見つからないのに頭が痛い

・天気が悪いと頭痛がひどくなる

・薬に頼らず根本的に改善したい

これらの症状にお心当たりがある方、もしかしたら「姿勢の悪さ」が原因かもしれません。意外かもしれませんが、姿勢と頭痛には深い関係があります。

当院では、草加地域の皆さまに向けて、頭痛の根本的な原因を突き止め、当院独自の「ゼロ整体」による施術で姿勢を改善し、痛みのない快適な毎日をサポートしています。

本記事では、「頭痛の原因は姿勢にあり ゼロ整体で姿勢改善」というテーマで、頭痛と姿勢の関係や、ゼロ整体による具体的なアプローチ方法をご紹介します。

■ 頭痛の原因は“姿勢の悪さ”にあった？

「頭痛＝脳や血管の異常」と考える方は多いですが、実は現代人の多くが悩まされている緊張型頭痛は、姿勢の崩れや筋肉の緊張が大きな要因です。

特に以下のような姿勢は頭痛を引き起こすリスクを高めます。

・猫背で頭が前に出ている（ストレートネック）

・長時間パソコン作業やスマホを使用している

・片足に体重をかけて立つクセがある

・座ると背中が丸まりやすい

こうした姿勢は、首・肩・背中の筋肉に過剰な負担をかけ、血流を悪化させてしまいます。その結果、筋肉が硬くなり、神経や血管を圧迫して頭痛が引き起こされるのです。

このような頭痛は、薬で一時的に症状を抑えても、根本原因である「姿勢」を改善しない限り再発を繰り返してしまいます。

■ 草加で整体をお探しなら「ゼロ整体」にお任せください！

当院では、頭痛の改善に特化した整体として、「ゼロ整体」という独自の施術を行っています。

ゼロ整体の大きな特徴は、骨格の矯正と筋肉の調整を同時に行うという点にあります。

・骨盤の歪み

・背骨のバランス

・肩甲骨や首の可動域

・筋肉の緊張状態

これらを総合的に見極めたうえで、姿勢に関わる部位をやさしく無理のない範囲で調整し、身体を本来あるべき状態へと導きます。

「整体＝バキバキ矯正」というイメージを持たれている方もいらっしゃるかもしれませんが、当院で行うゼロ整体は、関節を大きくゆっくりと動かしたり、筋肉を緩めることで、身体にやさしく・でもしっかりと効果が出る矯正法です。

特に、草加エリアにお住まいの女性やシニア世代の方からも「怖くない整体」として大変好評をいただいています。

■ 頭痛改善に効果的なその他の施術

当院ではゼロ整体に加え、下記の施術を組み合わせて行うことで、より高い効果を引き出します。

◎ 楽トレ（EMS）

姿勢を支えるために必要な「インナーマッスル」を、電気刺激で寝たまま効率的に鍛えることができる施術です。姿勢の崩れが起こる根本要因の一つに、筋力低下があります。楽トレを併用することで、整体の効果が持続しやすくなり、再発防止にもつながります。

◎ ハイボルト治療

特殊な高電圧を用いて、神経の圧迫部位や痛みの原因を検査しつつ直接アプローチできる施術です。頭痛の原因が、首や肩周辺の深部筋にある場合は特に有効です。

◎ 鍼灸治療

東洋医学の視点から、頭痛に関係するツボや経絡に刺激を与えることで、自律神経の乱れや体質的な不調を整えていきます。頭痛の背景にストレスや睡眠不足がある方に特におすすめです。

■ 姿勢が変われば、頭痛のない毎日が手に入る

姿勢が整うと、身体にかかる負担が減り、筋肉の緊張や血流障害が自然と改善されます。結果として、頭痛だけでなく、

・肩こり

・首のハリ

・腰痛

・倦怠感

・睡眠の質の低下

といった慢性不調も改善されていくケースが多く見られます。

また、正しい姿勢は見た目にも若々しく健康的な印象を与え、日常生活のパフォーマンス向上にも直結します。

■ 草加駅徒歩2分の通いやすい整体院

ゼロスポ鍼灸・整骨院 草加は、草加駅西口から徒歩2分の場所にあります。年中無休（※年末年始・研修日は除く）、朝10時～夜20時まで営業しているので、お仕事帰りや育児の合間にも通いやすい環境です。

地域密着型の整骨院として、草加の皆さまが頭痛や姿勢の悩みから解放され、健やかな毎日を送れるようサポートしています。

■ 頭痛に悩んだら、まずは姿勢をチェック！

本記事では「頭痛の原因は姿勢にあり ゼロ整体で姿勢改善」というテーマで、姿勢と頭痛の関係、そして当院の整体による改善方法をご紹介しました。

長年悩まされているその頭痛、もしかしたら「姿勢」が原因かもしれません。

草加で整体をお探しの方は、ぜひ一度ゼロスポ鍼灸・整骨院 草加へご相談ください。

あなたの健康な未来のために、私たちが全力でサポートいたします。

草加市でお身体の不調にお悩みなら、ゼロスポ鍼灸・整骨院 草加で改善を目指しましょう！

お身体の不調で悩んでいる方は、早めの対処が健康維持の鍵となります。

草加駅から徒歩2分のゼロスポ鍼灸・整骨院 草加では、痛みの根本原因にしっかりとアプローチし、再発しにくい健康的な体づくりをサポートいたします。

私たちの整骨院では、丁寧なカウンセリングと最新の施術法を取り入れ、患者様一人ひとりに合わせた施術プランを提供しています。

お身体の不調でお困りの方は、ぜひ一度当院にお越しください。ご相談だけでも構いませんので、お気軽にお問い合わせください！

LINE・ホットペッパーでのご予約も受け付けております。

こちらをクリックしてLINE予約もどうぞ！

今ならHP限定で初回割引キャンペーン中！