こんにちは！ゼロスポ鍼灸・整骨院 北浦和です。

日常生活で「腰が重い」「立ち上がると痛む」といった腰痛に悩まされていませんか？腰痛はデスクワークや家事、スポーツなど、さまざまな要因で引き起こされます。そのまま放置すると慢性化し、さらに悪化することもあります。

さいたま市・北浦和周辺で腰痛にお困りの方は、当院での根本治療を検討してみませんか？当院では骨格の歪みを整え、筋肉の緊張を和らげる施術を行い、痛みを取り除くだけでなく、再発しにくい体づくりをサポートします。今回は、腰痛の原因や改善方法について詳しく解説し、整骨院での施術がなぜ効果的なのかをご紹介します。

腰痛の主な原因とは？

腰痛は、一時的な痛みではなく、日々の生活習慣が大きく関係しています。特に、次のような原因が考えられます。

1. 姿勢の悪さ

長時間のデスクワークやスマホの使用により、前かがみの姿勢が続くと、腰に大きな負担がかかります。骨盤が前傾または後傾することで、腰椎に過度なストレスがかかり、痛みが生じることがあります。

2. 筋力の低下

腰を支えるインナーマッスル（深層筋）が弱くなると、背骨や骨盤の安定性が低下し、負担が増えます。特に運動不足の方は、腰痛が慢性化しやすい傾向にあります。

3. 骨格の歪み

猫背や反り腰などの姿勢のクセが続くと、骨盤や背骨のバランスが崩れます。その結果、腰の筋肉が過度に緊張し、痛みが発生します。

4. 血行不良

筋肉が硬くなると血流が悪くなり、老廃物が溜まりやすくなります。冷え性の方や長時間同じ姿勢を続ける方は、腰痛を引き起こしやすい傾向にあります。

整骨院での腰痛改善のメリット

整骨院では、単なる痛みの緩和ではなく、根本的な原因にアプローチする施術を行います。特に、ゼロスポ鍼灸・整骨院 北浦和では、以下の施術を組み合わせて腰痛の改善を図ります。

1. ゼロ整体で骨格・筋肉のバランスを整える

当院独自の【ゼロ整体】では、骨格の歪みを整え、筋肉の緊張を和らげます。矯正と聞くと「ボキボキ鳴るのでは？」と不安に思う方もいらっしゃいますが、当院の矯正は痛みのない優しい手技で行います。関節を無理なく動かしながら、筋肉を緩め、体のバランスを整えます。

2. 楽トレ（EMS）でインナーマッスルを強化

腰痛の再発を防ぐためには、インナーマッスルの強化が重要です。当院では【楽トレ】というEMS（電気刺激による筋肉トレーニング）を活用し、寝たままで効率よくインナーマッスルを鍛えることができます。運動が苦手な方や、忙しくてトレーニングの時間が取れない方にもおすすめです。

3. ハイボルト施術で痛みの原因にピンポイントアプローチ

【ハイボルト治療】は、特殊な高電圧の電気刺激を用いて、筋肉や神経の奥深くにアプローチする施術です。痛みの原因を特定しながら、即効性のある治療が可能です。「すぐに痛みを軽減したい！」という方にも適しています。

4. 鍼灸で血流を改善し、自己治癒力を高める

鍼灸治療では、東洋医学の視点からツボや経絡を刺激し、血行を促進します。血流が良くなることで、筋肉の緊張が和らぎ、自然治癒力が高まります。腰痛が慢性化している方には特におすすめです。

さいたま市・北浦和で腰痛改善ならゼロスポ鍼灸・整骨院へ

腰痛は、放置すると悪化しやすく、生活の質を大きく低下させてしまいます。当院では、患者様一人ひとりの状態に合わせたオーダーメイドの施術を提供し、根本からの改善を目指します。

当院が選ばれる理由

✅ 北浦和駅西口より徒歩3分の好アクセス！

✅ 平日は20時まで、土日祝も19時まで営業！

✅ 国家資格を持つプロが施術を担当！

✅ 一時的な緩和ではなく、根本改善を重視！

まとめ

さいたま市・北浦和周辺で腰痛にお悩みの方は、ぜひ一度ゼロスポ鍼灸・整骨院 北浦和へご相談ください。当院では、【ゼロ整体】【楽トレ】【ハイボルト】【鍼灸】を組み合わせた施術で、腰痛の根本改善をサポートします。

痛みを我慢せず、早めのケアで快適な毎日を取り戻しましょう！お問い合わせやご予約はお気軽にどうぞ。

ゼロスポ鍼灸・整骨院 北浦和

📍 所在地：さいたま市浦和区北浦和4丁目6-3 シャンフレア北浦和101

📞 電話番号：048-711-6565

🕒 営業時間：平日10:00～20:00 / 土日祝9:00～19:00

皆様のご来院を心よりお待ちしております！

さいたま市北浦和でお身体の不調にお悩みなら、ゼロスポ鍼灸・整骨院 北浦和で改善を目指しましょう！

お身体の不調で悩んでいる方は、早めの対処が健康維持の鍵となります。

北浦和駅から徒歩３分のゼロスポ鍼灸・整骨院 北浦和では、痛みの根本原因にしっかりとアプローチし、再発しにくい健康的な体づくりをサポートいたします。

私たちの整骨院では、丁寧なカウンセリングと最新の施術法を取り入れ、患者様一人ひとりに合わせた施術プランを提供しています。

お身体の不調でお困りの方は、ぜひ一度当院にお越しください。ご相談だけでも構いませんので、お気軽にお問い合わせください！

LINEでのご予約も受け付けております。

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