こんにちは！草加駅から徒歩2分にあるゼロスポ鍼灸・整骨院 草加です。


腰の痛みやだるさで「毎日の生活がつらい」と感じていませんか？

草加周辺でも「腰痛」に悩まされている方は非常に多く、デスクワークや子育て、運動不足などが原因で慢性的な腰のトラブルに発展しているケースもあります。

そんな方におすすめしたいのが、当院が提供する「マッサージ・矯正・ストレッチ」を組み合わせた根本治療です。

今回は、「マッサージ・矯正・ストレッチ」のキーワードを軸に、草加エリアで腰痛にお悩みの方に役立つ情報をお届けします。

ぜひ最後までご覧いただき、快適な毎日を取り戻す第一歩にしてください！

腰痛の原因は？マッサージだけでは治らない理由

腰痛にはさまざまな原因があります。代表的なのは以下のようなケースです。

• 長時間の座りっぱなし（デスクワーク、運転など）

• 立ち仕事や重い物の持ち上げ

• 姿勢の悪さ（猫背や反り腰）

• 筋力の低下（特にインナーマッスル）

• 産後の骨盤のゆがみ

これらの要因が複合的に絡み合い、筋肉や関節に負担をかけることで痛みが生じます。

そのため、よく見られる「マッサージだけ」のアプローチでは一時的な緩和に留まり、再発しやすい傾向があります。

当院では、痛みの根本を見極めるためにまず身体全体のバランスをチェックし、必要に応じて「矯正」や「ストレッチ」を組み合わせることで、腰痛の再発防止を目指しています。

草加で選ばれる理由①：ゼロ整体による矯正で姿勢から改善

当院オリジナルの【ゼロ整体】は、バキバキしないソフトな矯正です。

骨格のゆがみを無理なく整え、同時に筋肉の緊張を緩めて身体のバランスを整えます。

特に「草加駅周辺の整骨院でバキバキの矯正は怖い…」という方にも安心して受けていただけます。

例えばこんな方におすすめです

• 姿勢の悪さが腰痛に影響している

• 骨盤のズレが気になる

• ソフトな矯正を希望している

• 慢性的な腰痛がマッサージでは改善しない

矯正と聞くと抵抗を感じる方もいらっしゃいますが、ゼロ整体では無理のない可動域で行う関節調整を基本としています。

そのため、産後の方や高齢者の方にも対応可能です。

草加で選ばれる理由②：ストレッチで動ける身体に変える

当院では「ストレッチ」も非常に重視しています。

特に腰痛がある方は、筋肉が硬くなって可動域が狭まり、さらに負担が増すという悪循環に陥りがちです。

ストレッチには以下のような効果があります

• 筋肉の柔軟性向上

• 血流改善

• 可動域の拡大

• 痛みの軽減

• 姿勢改善の補助

施術者が手を使ってサポートするパーソナルストレッチなので、身体の硬い方でも無理なく伸ばすことができます。

ストレッチ後は体が軽くなったような感覚になり、腰の動きもスムーズになるのを実感していただけるはずです。

草加で選ばれる理由③：楽トレでインナーマッスルを鍛える

腰痛改善に欠かせないのが「インナーマッスル」の強化です。

外から見えにくいこの筋肉は、姿勢を保つために重要な役割を果たします。

この筋肉が弱いと、骨盤が前傾・後傾しやすくなり、腰に大きな負担がかかるのです。

当院では、寝たままで深層筋を鍛える「楽トレ（EMS）」を導入。

電気刺激で効率的にトレーニングできるので、運動が苦手な方や忙しくてジムに行けない方にも好評です。

草加で選ばれる理由④：ハイボルトで痛みの根本を特定し緩和

痛みのある場所と原因となる場所が異なるケースも多くあります。

そんなとき活躍するのが、特殊な電気刺激を用いる「ハイボルト」です。

ハイボルト治療では、以下のようなことが可能です

• 神経や筋肉に直接アプローチ

• 痛みの原因を特定

• 即効的な痛みの緩和

特に、急性の腰痛（ぎっくり腰）や、動かすと痛みが強くなるケースでは高い効果が期待できます。

草加で選ばれる理由⑤：鍼灸で体質改善＆自律神経の調整

慢性的な腰痛の背景には、自律神経の乱れや内臓の冷え、血流不良といった体質的な問題が潜んでいることもあります。

当院では東洋医学の考え方を取り入れた「鍼灸治療」も行っており、腰痛だけでなく、体全体のバランスを整える施術を行います。

とくに、ストレスや冷え性、慢性的な疲労感が腰痛とセットになっている方にはおすすめです。

当院の施術の流れ（初めての方でも安心）

1. カウンセリングシート記入・問診
   
   　患者様の状態や生活習慣を丁寧にお聞きします。

2. 姿勢・関節・筋肉の検査
   
   　腰痛の原因となる部位をしっかり見極めます。

3. 施術計画のご提案
   
   　マッサージ、矯正、ストレッチ、楽トレ、ハイボルトなどの中から最適なプランを組み立てます。

4. 施術開始
   
   　ゼロ整体による骨格調整、筋肉のバランス調整を中心に、施術中も丁寧に説明を行います。

5. 再検査と説明
   
   　施術前後の変化を確認し、今後の通院計画をご提案します。

草加で腰痛に悩んでいる方へ伝えたいこと

「草加　腰痛　マッサージ」で検索して当院を知ってくださった方の多くが、最初は「マッサージだけ受けたい」と思って来院されます。

しかし、施術を重ねるうちに、「矯正やストレッチ、インナーマッスルの大切さ」に気づき、根本改善を目指す方が増えています。

腰痛を繰り返さないためには、一時的な緩和ではなく、骨格・筋肉・神経・体質の総合的なケアが必要です。

当院では、それを実現できる複合施術を提供しています。

【まとめ】

腰痛に悩む方は、マッサージだけではなく「矯正」や「ストレッチ」「インナーマッスル強化」など多角的なアプローチが必要です。

草加駅近くで信頼できる整骨院をお探しの方は、ぜひ当院の施術を体感してみてください。

「草加」「腰痛」「マッサージ」のキーワードで情報を探している方に、少しでも安心と改善の道しるべが届けば幸いです。

草加市でお身体の不調にお悩みなら、ゼロスポ鍼灸・整骨院 草加で改善を目指しましょう！

お身体の不調で悩んでいる方は、早めの対処が健康維持の鍵となります。

草加駅から徒歩2分のゼロスポ鍼灸・整骨院 草加では、痛みの根本原因にしっかりとアプローチし、再発しにくい健康的な体づくりをサポートいたします。

私たちの整骨院では、丁寧なカウンセリングと最新の施術法を取り入れ、患者様一人ひとりに合わせた施術プランを提供しています。

お身体の不調でお困りの方は、ぜひ一度当院にお越しください。ご相談だけでも構いませんので、お気軽にお問い合わせください！

LINE・ホットペッパーでのご予約も受け付けております。

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